1. Rahatlayabilmeniz için sessiz olan özel bir odaya götürüleceksiniz.

2. Doktorun vücudunuzun üst kısmını görebilmesi için tişörtünüzü çıkarın. Üstünüzde bir bluz veya sütyen kalabilir.

3 Kış aylarında, kanepede sizin için ısıtılmış bir battaniye bulunmaktadır. Sizin için rahat ve sıcak olması için yanınızda getirdiğiniz havluyu üstüne yerleştirmeniz yeterlidir.

4. 10 kilonun altındaki küçük çocuklar için, göğsün üzerine ve kolların üst kısmına ve uyluklara çıkartma gibi görünen küçük çıkartmalar yapıştırıyoruz. Bu çıkartmalara kablo takabiliyoruz.

5. Zaten büyükseniz, çıkartmalar yerine kabloların bağlı olduğu renkli emme elektrotları kullanırız. Bunlar cildinize kolayca yapışan küçük vantuzlardır. Vantuzların düşmemesi için vantuzun gerekli olduğu her noktaya biraz elektrot spreyi sıkıyoruz. Sprey suya benziyor, biraz sabun gibi kokuyor ve ferah bir his veriyor. Tabii ki yüzünüze su gelmemesine ve sadece küçük alanların nemlendirilmesine dikkat ediyoruz. 

6 Kablolar EKG makinesi adı verilen bir cihaza bağlanır. Bu makine kalbinizin gönderdiği elektrik sinyallerini kaydeder.

7. Şimdi rahat bir kanepeye uzanın. Kaydın doğru olması için şimdi hareket etmemeli veya konuşmamalısınız.

8 Siz hareketsiz yatarken EKG makinesi kalbinizden gelen elektrik sinyallerini bir bilgisayara kaydeder. 

9 Muayene genellikle sadece birkaç dakika sürer ve hiç acıtmaz. EKG yapılırken müzik dinleyebilir veya kitap okuyabilirsiniz.

10 Kayıt bittiğinde, çıkartmaları veya vantuzları vücudunuzdan çıkaracağız ve tekrar giyinebilirsiniz.

11 Doktor, kalbinizle ilgili her şeyin yolunda olduğundan emin olmak için EKG sonuçlarına bakacaktır.

Dinlenme EKG'si kalbinizin sağlığını kontrol etmek için önemli bir testtir ve gerçekten basit ve ağrısızdır.